Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2606 kcal
|
Grasa: 110,15g | Prot: 160,42g | Carbh: 218,47g.
Desayuno: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Самое То Паста Урбеч из Арахиса , Сыр Российский, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша Геркулес, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Варенье из Смородины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриное Филе, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Cena: Багет, Сыр Российский, Запеченный или Жареный Лосось, Картофель Отварной, Мёд, Фундук, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Майонез, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Riunite Ламбруско. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Самое То Паста Урбеч из Арахиса , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пятерочка Яблоко Красное , Виноград Дамские Пальчики, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|