|
день рождения прошел не зря
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 95,43g | Prot: 109,42g | Carbh: 217,18g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Almuerzo: Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Торт, Майонез, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Куриное Филе, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Cena: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сыр Российский, Запеченный или Жареный Лосось, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Печенья. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Самое То Паста Урбеч из Арахиса , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|