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olyaaa_05
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14 sep. 19
Diario de olyaaa_05, 14 sep. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
52,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,5 kg
.
Aún para ir:
1,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 septiembre 2019:
898 kcal
Grasa: 36,65g | Prot: 42,68g | Carbh: 99,09g.
Desayuno:
Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Пятерочка Банан, Рулет из Лаваша с Творогом.
Almuerzo:
Рот Фронт Халва Глазированная.
Cena:
Мексиканская Смесь, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Минтай Жареный.
más...
2169 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Круто - за лето 5 кг 👏🏻👍🏻💪🏻
14 sep. 19 por el miembro:
eErAn
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