eErAn
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Historial de Peso

Peso Inicial
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg

Peso Actual
55 kg
Desempeño: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso meta
52 kg
Aún para ir: 3 kg

Peso Histórico de eErAn


Siguiendo

Amirielka
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
 
Venerovael
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Eva Grey.
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
mifariadna
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de eErAn

Calorías: 196kcal | Grasa: 5,40g | Carbh: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Calorías: 52kcal | Grasa: 1,72g | Carbh: 5,94g | Prot: 3,25g
Творожно-Овсяное Печенье
Здоровый рецепт домашнего печенья.
Calorías: 100kcal | Grasa: 4,58g | Carbh: 5,85g | Prot: 9,46g
Кабачки как Свиные Ребрышки
Хрустящие кабачки на закуску.
Calorías: 236kcal | Grasa: 7,48g | Carbh: 22,70g | Prot: 17,66g
Шоколадный Тортик
Самый шоколадный в мире торт.
Calorías: 156kcal | Grasa: 4,20g | Carbh: 9,93g | Prot: 18,64g
Диетическое Оливье
Вкусно и низкокалорийно.
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Ejercicios recientes de eErAn


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