Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2155 kcal
|
Grasa: 88,83g | Prot: 121,09g | Carbh: 225,78g.
Desayuno: Сахар, Сахар, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Сыр Российский. Almuerzo: Петелинка Филе Бедра Куриное, Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный. Cena: BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Шарлотка Сотка, Запеканка со Смородиной, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|