Diario de J8waves, 22 sep. 19

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Last 3 days was not keto. Had to switch to calorie limit instead.

66,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2019:

1174 kcal

Grasa: 88,85g | Prot: 41,01g | Carbh: 53,39g. Desayuno: Fage Total 2% Greek Yogurt, Blueberries , Soft Boiled Egg. Cena: Lee Kum Kee Char Siu Sauce , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Pork Belly . Pasa Bocas / Otros: Aroy-D Nata De Coco, Chinese Herbal Jelly. más...