Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2010
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 17,97g | Prot: 81,29g | Carbh: 22,88g.
Desayuno: 100% Liquid Egg Whites, Egg (Whole). Almuerzo: Broccoli Coleslaw, 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast. Cena: turkey 93/7, 93% turkey. Pasa Bocas / Otros: maple grove farms balsamic. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MandyAZ
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