Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
J8waves
Diario
24 sep. 19
Diario de J8waves, 24 sep. 19
Perfil de J8waves
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Slowly...
66,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
.
Aún para ir:
12,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2019:
1076 kcal
Grasa: 47,64g | Prot: 32,57g | Carbh: 135,26g.
Desayuno:
Upside Down Cake (All Fruits), Dole Bananas.
Almuerzo:
Bibigo Mandu Beef & Vegetable Dumpling, Sam's Club Orange Bell Pepper, Dole Butter Lettuce, Cucumber (with Peel) , Avocados , Fried Egg.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt.
más...
1900 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
That’s the best way! 👍
25 sep. 19 por el miembro:
mrsroboto
It is working!!!
25 sep. 19 por el miembro:
liv001
Liv001 & mrsroboto! Thanks so much for cheering on! I’m near caving in to snacking again. Maybe I’m not eating enough.
25 sep. 19 por el miembro:
J8waves
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de J8waves
Ver la Historia Completa