Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2010
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 78,55g | Carbh: 222,73g.
Desayuno: coffee, banana, kroger hexa cereal, lactaid milk. Almuerzo: ground beef, pork and beans. Cena: onion, cucumber, green pepper, dill slices, tomato, hellman's mayonnaise, wheat bun, turkey burger. Pasa Bocas / Otros: Quakes Rice Snacks - Caramel Corn, Simply Naked Pita Chips, sabra, grapes. más...
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2987 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de susanica
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