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Bday cakes and late dinner. Sunday is recovery day. Monday is a new week. We start again.
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 72,43g | Carbh: 101,29g.
Desayuno: Fried Egg . Almuerzo: Trader Joe's Beef Filet Mignon, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Aidells Portobello & Swiss Cheese Smoked Chicken Sausage. Cena: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Baked Potato (Peel Not Eaten), Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Lindt Classic Recipe Milk Chocolate. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Power Yoga - 1 hora y 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de J8waves
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