Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 76,74g | Prot: 108,16g | Carbh: 140,12g.
Desayuno: Сыр Российский, Варенье, Творог 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Almuerzo: Протеин Бар Батончик Кокос, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Варенье, Творог 5%, Подлива, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Cena: Грецкие Орехи, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Сыр Российский, Куриное Филе, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Ашан Имбирь в Сахаре. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|