Diario de tinttarulla, 18 oct. 19

Perfil de tinttarulla | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019

85,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:

217 kcal

Grasa: 2,91g | Prot: 20,25g | Carbh: 24,09g. Desayuno: SataMaito Kevytmaitojuoma, Kahvi, Kananmunan Valkuainen, Dulano Keittokinkku, Fazer Ruispuikula. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Näitä sattuu. Onko ollut joku muutos elämässä?

17 oct. 19 por el miembro: coach_yana88

On tullut vaikka ja mitä... Keväällä vielä olin ok. Kesä ei mun aikaa ollenkaan ja rippijuhlat stressi. Syksyllä aloitin vuorotyötä ja tiedon syöväni väärin ja paino nousi. Nyt ajattelin olla rohkea ja katsoa itseäni peiliin ja julkisesti tunnustaa... Se antaa mulle enemmän motivaatiota taas nähdä sinisiä lukemia täällä....

21 oct. 19 por el miembro: tinttarulla

🌷

21 oct. 19 por el miembro: coach_yana88

Täällä samaa... kesäaika meni miten meni...pillereiden alotus toi useamman kilon ja sitten annoin mennä kun ketutti...

23 oct. 19 por el miembro: Ancaha


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de tinttarulla

Ver la Historia Completa

Diario de tinttarulla, 18 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de tinttarulla