Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 77,02g | Prot: 60,50g | Carbh: 85,32g.
Desayuno: Fig, Fried Egg. Almuerzo: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Trader Joe's Turkey Cranberry Apple Salad. Cena: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Caesar Salad with Romaine, Costco Beef Bulgogi. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
DIY workout - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de J8waves
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