Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2336 kcal
|
Grasa: 88,22g | Prot: 77,97g | Carbh: 311,17g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Білоцерківський Сливочное Масло, Салтовский Хлеб Черный. Almuerzo: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Кулиничи Хлеб Европейский Белый, Салтовский Хлеб Черный. Cena: Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Вареная, Салтовский Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Протеиновый Порошок, Millennium Чёрный Шоколад , Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Весела Корівка Плавленый Сыр , Салтовский Хлеб Черный, Тирамису, Капучино. más...
|
|
2153 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 44 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 9 horas y 24 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ggrehov
|