Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2377 kcal
|
Grasa: 107,20g | Prot: 107,94g | Carbh: 249,56g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Варенье, Творожная Запеканка с Манкой, Хохланд Творожный Сыр, Олива Факел Кета Слабосоленая, Рис Вареный. Cena: Кефир 1%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Мёд, Восход Торт Домашний со Сметаной, Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|