Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 26,37g | Prot: 77,85g | Carbh: 117,78g.
Desayuno: Polenghi Cream Cheese Light, Kani Kama, Lopes Tapioca, Café (Infusão, Descafeinado), Jaguaribe Leite Desnatado. Almuerzo: Aquarius Aquarius Fresh, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Arroz Parbolizado, Costela Bovina. Pasa Bocas / Otros: da'roça Chá de Hibisco, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Jaguaribe Leite Desnatado, Garoto Chocolate em Pó, Ovo, Natubom Farelo de Aveia. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carla.milana
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