Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2010
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 42,33g | Prot: 84,31g | Carbh: 38,98g.
Desayuno: 100% Liquid Egg Whites, Egg (Whole). Almuerzo: 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast, Broccoli Coleslaw. Cena: Wild Alaskan Sockeye Salmon, Broccoli Coleslaw. Pasa Bocas / Otros: flax, almonds, almonds, vinegar, maple grove farms balsamic. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MandyAZ
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