|
Я вообще собираюсь худеть? 😅😅😅
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
8491 kcal
|
Grasa: 373,32g | Prot: 678,34g | Carbh: 622,08g.
Desayuno: Орехи Кешью, Красная Цена Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Prime Kraft Micellar Casein. Almuerzo: Красная Цена Сливки 10%, Брокколи, Минтай, Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Рис, Помидорка Томатная Паста. Cena: Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Сыр Голландский, Красная Цена Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Лук, Ржаной Хлеб, Простоквашино Кефир 3,2%, Шампиньоны, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Лук, Подсолнечное Масло, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кудесница Мука Ржаная, Подсолнечное Масло, Яйцо. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Вот я себе этот вопрос тоже сегодня задала. 🤣
04 nov. 19 por el miembro: Galina RK
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zedko1986
|