Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2542 kcal
|
Grasa: 126,32g | Prot: 105,70g | Carbh: 247,06g.
Desayuno: Льняное Масло, Варенье из Смородины, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Карусель Сметанник. Almuerzo: Мягкая Белая Булка, Волжский Пекарь Штрудель Грушевый, Капучино, Тушеные Овощи, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). Cena: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Российский, Сливочное Масло, Кабачковая Икра, Брокколи, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Twix Twix Top, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Twix Конфета . Pasa Bocas / Otros: Олейна Подсолнечное Масло , Тушеные Овощи, Яшкино Вафли Шоколадные, Бабкины Семечки Семечки, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|