Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 73,50g | Prot: 54,66g | Carbh: 86,82g.
Desayuno: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Каждый День Цветочный Мед, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Яйцо, Усольский Свинокомплекс Колбаса Чайная, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Cena: Бельгийские Вафли, Алтайская Буренка Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Beerka Миндаль Жареный Соленый. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|