Diario de ElenKa.sport, 11 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:
657 kcal Grasa: 21,73g | Prot: 47,92g | Carbh: 68,06g.   Desayuno: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Му-У Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Якобс Кофе Растворимый, Kamis Приправа К Кофе и Десертам. Cena: Авида Молоко 1,5%, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Черника, Вологжанка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Musler Батончик Мюсли, Американо, Кофе Латте. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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