Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 85,06g | Prot: 106,09g | Carbh: 205,76g.
Desayuno: Вологодское Льняное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Овсянка. Almuerzo: Грецкие Орехи, Мандарины, Мёд, Пиканта Икра Баклажанная, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Овсяное Печенье, Мёд, Сыр Маасдам, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сгущенка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог (Обезжиренный), Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе, KDV Вафли Zebra. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|