Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 59,22g | Prot: 101,92g | Carbh: 145,02g.
Desayuno: Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Мандарины, Магнит Хурма, Каравай Батончик Эстонский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Магнит Сыр Голландский 45%, Магнит Банан. Almuerzo: KDV Курица Запеченная, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Cena: Творог 5%, Яичный Белок, Ташлинский Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Сыр Голландский 45%, Ташлинский Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de akkula19952
|