Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4582 kcal
|
Grasa: 263,52g | Prot: 183,80g | Carbh: 252,84g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Творог (Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, К-Руока Салат Мужской Каприз, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Мёд, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Cena: Семга Слабосоленая, Жульен с Курицей и Грибами, Сладкие Шоколадные Конфеты, Мандарины, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|