Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 41,31g | Prot: 156,19g | Carbh: 148,16g.
Desayuno: Сахар, Персидский Базар Виноград Сушеный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, из Вологды Пахта. Almuerzo: ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Избенка Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%. Cena: VP Laboratory 100% Platinum Whey, из Вологды Пахта, Dr. Korner Хлебцы Медовые, из Вологды Пахта, Каждый День Салат из Морской Капусты Сахалинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Слобода Масло Растительное, Grovo Удобное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Belyakova
|