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It has been too long!!!!! Time to start again. I did so good when I was using this website to help track my food and weight. Today is a good day to start again!
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 26,41g | Prot: 67,41g | Carbh: 57,35g.
Desayuno: Chocolate Milk, Quaker Morning Minis. Cena: ranch dressing, lettuce, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: sunflower seeds, water. más...
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2983 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tbalch31
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