Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 50,19g | Prot: 110,71g | Carbh: 126,97g.
Desayuno: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлеб в микроволновке, Первый Хлебокомбинат Кекс "Свердловский Новый", Каша овсяная. Almuerzo: Магнит Банан, Пирог слоеный с капустой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Божья Коровка Творог 5%, Хлеб в микроволновке, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Суп из консервы. Cena: Простоквашино Сливки 10%, Gerber Овощной Салатик, Морковь, Курага, Горбуша на Пару, Запеканка творожная с капустой. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Болгарский Перец, Bonduelle Корнишоны Маринованные, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Божья Коровка Творог 5%, Первый Вкус Кефир 0,1%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de logyulya
|