Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 51,97g | Prot: 89,56g | Carbh: 132,39g.
Desayuno: Овсяное печенье, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Болгарский Перец, Укроп, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Yelli Суп Гороховый. Cena: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Свекла Вареная, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Вологжанка Творог 5%, Черная Смородина, Му-У Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Kamis Приправа К Кофе и Десертам. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenKa.sport
|