Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 53,06g | Prot: 70,51g | Carbh: 190,50g.
Desayuno: Лимон, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Овсяное печенье. Almuerzo: Yelli Суп Гороховый, Куриный Бульон, Коломенское Батон Нарезной, Котлетки из грудки, Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Рис из Цветной Капусты с Овощами и Яйцами. Cena: Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Му-У Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Черная Смородина, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Активия Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Jacobs Кофе Растворимый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenKa.sport
|