Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 36,25g | Prot: 53,74g | Carbh: 99,82g.
Desayuno: Овсяное печенье, Лимон, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Kamis Приправа К Кофе и Десертам. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Му-У Молоко 1,5%, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Якобс Кофе Растворимый, Укроп, Рис из Цветной Капусты с Овощами и Яйцами, Рис Отварной, Запеканка из Грудки с Брокколи под Яично-Йогуртной Заливкой. Cena: Мандарины, Лев Голицын Шампанское Полусухое, Сибирская Коллекция Пельмени с Беконом. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вологжанка Творог 5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenKa.sport
|