Diario de rufinaqwe, 28 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
1852 kcal Grasa: 91,34g | Prot: 82,81g | Carbh: 178,14g.   Desayuno: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Dijo Тортилья . Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Cena: Сыр Российский, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рафинад, Замороженная Вишня, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриное Филе, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.