Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 74,30g | Prot: 106,15g | Carbh: 126,13g.
Desayuno: Donat (Tawar), Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal, KFC Chicken Breast Original Recipe. Cena: Ketupat, Nasi Putih, Sate Ayam. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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