Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 87,93g | Prot: 40,83g | Carbh: 59,52g.
Desayuno: Amendoim, Ceifeiro Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Omelete, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café. Almuerzo: Café, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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