Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 62,95g | Prot: 104,53g | Carbh: 150,34g.
Desayuno: Ого Сухарики с Изюмом, Принцесса Ява Чай Каркаде, Перекресток Багет Ржаной, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Тануки Мояши Сарада, Лэнд Ролл Угорь Мини, Тануки Тануки-Ям, Тануки Суши Лосось. Cena: Принцесса Ява Чай Каркаде, Ого Сухарики с Изюмом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Багет Ржаной, Смартори Котлета Куриная Жареная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2551 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexlight3
|