Diario de ElenKa.sport, 02 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2020:
396 kcal Grasa: 16,14g | Prot: 27,89g | Carbh: 34,54g.   Desayuno: Ашан Сыр Рикотта, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Каждый День Био-Йогурт 1%, Каждый День Творог 5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Kamis Приправа К Кофе и Десертам,  Лимон. Almuerzo: Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке ,  Борщ. Pasa Bocas / Otros: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Умалат Брынза Болгарская, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие , Jacobs Кофе Растворимый, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Каждый День Рикотта Сыр. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElenKa.sport


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.