Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2296 kcal
|
Grasa: 73,50g | Prot: 88,59g | Carbh: 274,19g.
Desayuno: Перекресток Булочка Ржаная, Каравай Сухари с Изюмом, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Вологодское Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Каша Дружба на Молоке. Almuerzo: Сосиски Молочные, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Midori Нори, Carlsberg Пиво. Cena: Чай, Шарлотка с Яблоками, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Каравай Сухари с Изюмом, Шоколад, Чай, Ананас, Чай, Мармелад. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexlight3
|