Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 58,18g | Prot: 94,78g | Carbh: 124,81g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Голубика, Кедровые Орехи. Almuerzo: Кунжутное Масло, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка, Сердечки Кур. Cena: Избенка Сыр Пармезан Крошка, Брокколи, Кунжутное Масло, Ледяная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Помидоры Черри, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klimkate13
|