Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 103,85g | Prot: 68,10g | Carbh: 125,42g.
Desayuno: Данон Актимель Гранат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Голден Яблоко , The Vill Семена Чиа , Лента Сливки 10%. Almuerzo: АП Арахисовая Паста Кремовая, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара. Cena: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Болгарский Перец, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolinaolya2011
|