Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 54,26g | Prot: 100,92g | Carbh: 111,89g.
Desayuno: ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем, Помидоры Черри, Шампиньоны, Яйцо, Lactica Греческий Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Almuerzo: Мистраль Булгур, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Лента Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: Морковь, Оливковое Масло, Куриное Филе, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Тыквенные Семечки, RED Молочный Шоколад с Орехами , 137 Degrees Walnut Milk. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klimkate13
|