Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 60,41g | Prot: 172,50g | Carbh: 194,91g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манник, Краффин демьяненко, Solgar Омега-3, Каша овсяная. Almuerzo: Десерт из белка и творога, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Борщ с Курицей, Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Киви, Kamis Горчица Французская, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Обычные Блины, Шампиньоны, Кабачок, Delicato Кокосовое Масло, Лук, Божья Коровка Творог 5%, Landers Сыр Легкий 30%, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная. Cena: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Десерт из белка и творога. Pasa Bocas / Otros: Город Сыра Сыр Копченый, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Старый Мельник Пиво Бархатное. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de logyulya
|