Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2135 kcal
|
Grasa: 100,93g | Prot: 132,32g | Carbh: 179,54g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Агуша Пюре Груша, Творог 5%, Dove Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриное Филе, Помидоры, Тушеные Овощи. Cena: Кефир 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, La Pina Арахисовая Паста. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Банан, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|