Diario de rufinaqwe, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
2217 kcal Grasa: 95,64g | Prot: 113,43g | Carbh: 228,41g.   Desayuno: Оливковое Масло, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Варенье, Сахар, Вареное Яйцо, Творог 5%, Лаваш, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Pikki Батончик Клюква-Кешью, Тушеные Овощи, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Апельсин, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, La Pina Арахисовая Паста, Lindt Горький Шоколад 85%, Яичный Белок, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Dove Молочный Шоколад, Черная Смородина, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.