Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 38,91g | Carbh: 115,01g.
Desayuno: Карамель, Домик в деревне Молоко 1,5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Черемушки Пирожное "Картошка". Cena: Говядина Постная, Полянка Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Капуста Тушеная. más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tosik-01
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