Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 49,49g | Prot: 47,09g | Carbh: 132,42g.
Desayuno: Капучино, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами, Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков. Almuerzo: Табрис Квашенная Капуста, Волков Паста с Грибами и Сливочным Соусом . Cena: Санта Бремор Мидии Южные Пряности в Масле , Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
|
1799 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m.kateleto
|