Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 46,65g | Prot: 107,90g | Carbh: 108,35g.
Desayuno: ВкусВилл Сэндвич с Курицей. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Барбекю Соус, Heinz Фасоль, Армпродукт Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Протеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|