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On continue, semaine après semaine 💪🏻🙏🏻☀️
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 63,88g | Prot: 123,26g | Carbh: 221,84g.
Desayuno: Café Expresso, Corne de Gazelle, LU Petit Beurre, U Bio Sucre Blond Pure Canne, Bonne Maman Confiture de Lait, LU Petit Beurre. Almuerzo: Baguette, Samia Salade Méchouia, Carrefour Choux Fleurs, Carrefour Épinards Hachés, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Colin d'alaska. Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Choux Fleurs, Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Escalope de Poulet, Carrefour Tartelettes Fraise. Pasa Bocas / Otros: Makrout, Makrout. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noona41
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