Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 52,81g | Prot: 100,80g | Carbh: 156,19g.
Desayuno: Смак Ролл, ARO Капучино Irish Cream. Almuerzo: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Cena: ВкусВилл Соус Карри, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 0,5%, Now Foods Ultra Omega 3-D, Nescafe Gold Crema. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|