Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 34,83g | Prot: 51,40g | Carbh: 149,32g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Морская Капуста. Almuerzo: Ананас (Консервированные с Соком), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", 5 Морей Икра Трески, Barilla Макароны Отварные, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. Cena: Апельсин, Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Филе-О-Фиш. Pasa Bocas / Otros: Слобода Майонез Оливковый 67%, 5 Морей Икра Трески, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Barilla Макароны Отварные. más...
|
|
1967 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|