Diario de Nadin_Zemtsova, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
1636 kcal Grasa: 65,29g | Prot: 78,34g | Carbh: 185,98g.   Desayuno: Помидоры, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Almuerzo: Добрый Палпи Клубника, Арбуз и Кусочки Алоэ, Лента Сэндвич с Курицей и Яйцом. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Малина (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Котлеты из Индейки с Кабачком, Кабачки Тушеные, Сметана 20%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
1787 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadin_Zemtsova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.