Diario de rufinaqwe, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
2061 kcal Grasa: 103,44g | Prot: 87,43g | Carbh: 206,19g.   Desayuno: Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Almuerzo: Мороженое, Матча, Куриное Филе, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Финик. Cena: Инжир, Сливочное Масло, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Село Зеленое Йогурт 3,5%, Тушеные Овощи, Му-Му Курица под Сыром Чеддер. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Майонез, Мёд, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.